☀️ L’été appelle une autre qualité de présence.
Pas plus de contenu. Pas plus d’efforts.
Mais un retour au rythme vivant, à ce qui vous clarifie, vous ressource, vous guide.
L’Expérience Ayurveda – Saison Pitta
est une invitation à canaliser le feu de l’été sans vous brûler,
à méditer autrement, à nourrir ce qui compte vraiment.
Un parcours en ligne autonome, profond, sans surcharge.
Des rituels, des méditations, des pratiques simples pour vous recentrer.
Un ancrage dans la sagesse ayurvédique… mais surtout dans votre propre boussole intérieure.
👉JE DÉCOUVRE L'EXPÉRIENCE SAISON ESTIVALE (PITTA)
Pour rester connecté·e·s autrement…
Dans un monde qui change à chaque seconde…
Ici, pas de tendance à suivre.
Ce n’est pas une infolettre.
C’est un fil. Un fil de sagesse.
Ce qui résonne devient repère. Ce qui est vivant, vrai, profond mérite d’être nourri.
💠 Un fil de sagesse
🧘♀️ Parfois : une méditation, un rituel, une invitation
📖 Parfois : un extrait du prochain livre
💌 Parfois : un simple rappel — vous n’êtes pas seul·e
Pour celles et ceux qui ressentent un appel — même doux, même flou :
🕯️ découvrir une autre manière d’habiter le corps, la vie, l’énergie
🕯️ rester connecté·e à une sagesse ancestrale qui transforme sans bruit
🕯️ avancer avec justesse, sans courir
Entrer dans l’univers avec Krystine pour :
Revenir à l’essentiel.
Nourrir ce qui compte vraiment.
Laisser l’invisible guider le visible.
Dans un monde où tout s’accélère, où les réseaux sociaux étourdissent ou disparaissent,
Cette page devient un fil vivant.
📿
Pour rester connectés... autrement.
Un lien direct. Sans bruit. Sans algorithme.
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Aucun bruit inutile. Vous pourrez vous désabonner à tout moment.
Krystine St-Laurent
Dans un monde en accélération constante, il devient essentiel de ralentir.
De revenir à ce qui soutient : le souffle, le corps, l’énergie vivante.
Depuis plus de 35 ans, je tisse des rituels enracinés dans l’Ayurveda, les plantes, la respiration, et l’écoute intérieure — des pratiques simples, mais puissantes, pour traverser les saisons du corps et de l’âme.
Ce travail ne suit pas les tendances. Il s’inscrit dans un art de vivre conscient, relié à la nature et aux cycles vivants qui nous habitent.
✨ Deux de mes livres ont été consacrés best-sellers à plusieurs reprises.
Je consacre ma vie à l’Art de vivre conscient, enraciné, transformateur.
Et si ce texte résonne, ce n’est pas un hasard.
Bienvenue dans un espace pour reconnecter, nourrir et transformer — ensemble.
VOIR LE PARCOURS D'ÉTÉ INSPIRANT
🌿 Faire ses premiers pas avec l’Ayurveda
L’Ayurveda ne se résume pas à une définition.
C’est une sagesse vivante, une boussole intérieure, un art de vivre qui reconnecte le corps, le souffle et l’intuition.
Dans ce mini-parcours d’introduction, vous découvrirez :
-
Les principes essentiels de cette sagesse millénaire
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Des repères concrets pour mieux comprendre votre énergie
-
Et une première porte d’entrée vers un quotidien plus aligné
Accessible, enraciné et sans surcharge.
L’Ayurveda, non pas comme une théorie… mais comme un appel à revenir à vous.
Bookez Krystine pour votre évènement!
Krystine St-Laurent est une experte reconnue en Ayurveda, santé holistique et art de vivre aligné.
Forte de plus de 35 ans d’expérience dans le domaine de la santé — incluant les soins infirmiers, la recherche clinique, et les thérapies naturelles — elle guide les femmes à travers des rituels inspirés de l’Ayurveda, des plantes médicinales, de la méditation et de la conscience du corps.Formée à l’international, autrice de livres à succès et conférencière recherchée, Krystine transmet une sagesse vivante, ancrée dans la nature, adaptée aux rythmes d’aujourd’hui.
À travers ses programmes, ateliers et interventions publiques, elle accompagne celles qui souhaitent vivre avec plus de clarté, de vitalité et d’ancrage.
Booker Krystine
