Ce message ne pouvait pas attendre...
Si ce message a résonné, ce n’est pas un hasard.
Nous sommes nombreuses à sentir ce décalage, cette fatigue, ce besoin de revenir à quelque chose de vrai. C’est précisément ce que propose le parcours de l’été : une Expérience vivante, ancrée dans l’Ayurveda, avec Krystine à vos côtés.
METTRE MON NOM SUR LA LISTE VIPPARCOURS DE 7 SEMAINES ÉTÉ 2025
NOUS OUVRONS BIENTÔT LES INSCRIPTIONS. MÉDITATIONS GUIDÉES, RETOUR À L'ESSENTIEL. ASSUREZ VOUS D'ÊTRE DANS LA LISTE ET D'ÊTRE AVISÉ.E DÈS QUE LES INSCRIPTIONS OUVRENT!
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Vous vous reconnaissez ici ?
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• Le mental tourne sans pause, même la nuit
• Le feu devient agitation, impatience ou tension intérieure
• Le corps demande un autre rythme… mais ne sait plus comment l’habiter
• Le cœur aspire à l’essentiel, sans justification ni performance
Si votre semble déjà commencer avec un trop-plein, cet espace est pour vous: EXPÉRIENCE AYURVEDA, SAISON PITTA ( ÉTÉ)
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Cohorte d'été départ sous peu!
Krystine St-Laurent
Dans un monde en accélération constante, il devient essentiel de ralentir.
De revenir à ce qui soutient : le souffle, le corps, l’énergie vivante.
Depuis plus de 35 ans, je tisse des rituels enracinés dans l’Ayurveda, les plantes, la respiration, et l’écoute intérieure — des pratiques simples, mais puissantes, pour traverser les saisons du corps et de l’âme.
Ce travail ne suit pas les tendances. Il s’inscrit dans un art de vivre conscient, relié à la nature et aux cycles vivants qui nous habitent.
✨ Deux de mes livres ont été consacrés best-sellers à plusieurs reprises.
Je consacre ma vie à l’Art de vivre conscient, enraciné, transformateur.
Et si ce texte résonne, ce n’est pas un hasard.
Bienvenue dans un espace pour reconnecter, nourrir et transformer — ensemble.
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Qu’est-ce que l’Ayurveda?
Le mot Ayurveda provient de la contraction de deux mots sanskrits : AYU qui signifie « vie », et VEDA qui veut dire « science» ou « connaissance». Il existe plusieurs façons de traduire l'Ayurveda; celle que je préfère, c'est Sagesse de vie ou ART DE VIVRE.
Faites vos premiers pas dans cet univers riche de plusieurs millénaires de sagesses et d'expériences à travers notre mini-parcours d'Introduction à l'ayurveda!

Bookez Krystine pour votre évènement!
Krystine St-Laurent est une experte reconnue en Ayurveda, santé holistique et art de vivre aligné.
Forte de plus de 35 ans d’expérience dans le domaine de la santé — incluant les soins infirmiers, la recherche clinique, et les thérapies naturelles — elle guide les femmes à travers des rituels inspirés de l’Ayurveda, des plantes médicinales, de la méditation et de la conscience du corps.Formée à l’international, autrice de livres à succès et conférencière recherchée, Krystine transmet une sagesse vivante, ancrée dans la nature, adaptée aux rythmes d’aujourd’hui.
À travers ses programmes, ateliers et interventions publiques, elle accompagne celles qui souhaitent vivre avec plus de clarté, de vitalité et d’ancrage.
Booker Krystine